أسلوب التدريب BBW حفاضات الطبيعية: الأطفال الصغار لا يعرفون أي شيء عن السيطرة وwettums عبث، حتى مجرد السماح الأمور بشكل طبيعي وبسهولة ودون أي ضجة أو فوضى. كما يتقدمون في السن فإنها تبدأ في الربط بين الحسية الأحاسيس على المثانة أو الأمعاء الإفراغ، كما أنه يحفز الأعصاب اللمس الداخلية والخارجية. أيضا الأحاسيس الدافئة لها peepee حيث يفرغ، وتتسرب إلى الحفاظات تتسبب في السنة الأولى من العمر السبب ممتعة والوعي المفعول. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال صبي، ربما لأن يتم تحفيز القضيب من قبل دافئة، والرطب حفاضات عندما الرطب. أكبر مشكلة بالنسبة لمعظم الأطفال كبيرة، وخاصة أولئك الذين كانوا المرحاض المدربين في سن مبكرة، هو الشعور بالعار أو الإهانة في يجب اتباع هذه الاقتراحات مساعدة طفل كبير للبدء في استخدام بهم حفاضات بشكل طبيعي وبسهولة في حوالي أسبوعين إلى شهر. هؤلاء DD: حفاضات تعتمد عندما تصبح جاهزة للبدء، ويبدأ ارتداء حفاضات في جميع الأوقات ليلا ونهارا. ويفضل حفاضات من القماش والبلاستيك أو غيرها من ماء السراويل ولكن عندما كنت تتصور أولا بوعي الحاجة إلى باطل، حاول ببساطة ليست ل فكر في الأمر. أعتقد بدلا من ذلك انا ذاهب الى الرطب حفاضات بلدي بشكل طبيعي. أنا لا داعي للقلق لأن ارتديته بلدي سميكة، حفاضات آمنة. في البداية قد تشعر بضغط بناء لا يطاق تقريبا. في هذه تشير ببساطة محاولة للاسترخاء قليلا، عن طريق التنفس العميق، في throughyour الأنف، والخروج بهدوء من خلال فمك، والتفكير أستطيع الاسترخاء والسماح جسدي يستجيب بشكل طبيعي وعادة لبلدي المثانة الممتلئة كحد أقصى. قريبا سوف تشعر يتقطر الأولى من الفراغ الطبيعي. لا تحاول تلقي بثقلها. فقط لا تزال مريحة. قد هزيلة فقط ثم توقف، ومن ثم البدء في بضع دقائق. خلال المراحل الأولى من تدريب هذا أمر طبيعي تماما، منذ كنت قد تعلمت نمط لأنه عقد حتى في قعادة، ثم الاسترخاء عند بدء تشغيله، بثقلها و تدفعه للخارج. هو، استجابة المدربين تعلمت علمت ذلك خلال المرحاض التدريب عندما كنت صغيرا جدا، ويجب أن يكون أمي وجديدة، في كل مرة كنت أكرر الوشل، ووقف، ونمط هزيلة، وسوف باطلة المزيد من peepee حتى مثانتك يبدأ في الاستجابة بشكل طبيعي مع I كما يمكنك أن تصبح على بينة من المثانة إفراغ أعتقد أوه أن يشعر لطيف. أنا أحب المشاعر الدافئة لترطيب حفاضات بلدي. ترطيب يشعر بشكل طبيعي جيدة، لطيفة. أريد أن أفعل هذا مرة أخرى ومرة أخرى. كما تشعر المثانة إفراغ أكثر من الطبيعي بمجرد أن تبدأ ل إنشاء أنماط جديدة، الطبيعية [عادة في غضون 3-4 أيام]، بصراحة هذا هو أصعب لإنشاء من التبول خلال النهار. بينما الأطفال يستغرق مزيدا من الوقت للتدريب ليلا، من النهار، وهذا يرجع إلى أنماط نومهم، وليس التحكم في المثانة. والهدف هو البقاء شرب 12-16 أوقية من السوائل واضحة مثل الماء أو العصير خلال وساعة واحدة قبل النوم ضمان استمرار الكلى لإنتاج peepee أثناء النوم، بدلا من تباطؤ، كما هو جزء من عملية الشيخوخة الجسدية. إلا إذا كنت لم يفرغ لمدة ساعتين أو أكثر، يجب أن لا تشعر بعدم الارتياح عند النوم شرب هذه الكمية من في حين يرقد في السرير والحصول على استعداد للنوم، في محاولة لتصور مفاجأة سارة من الاستيقاظ لطيفة ورطبة ودافئة في الصباح. تصور نفسك النوم لحسن الحظ، على نحو سليم، باقتناع طوال الليل، دون الاستيقاظ حتى حان الوقت لتحصل على ما يصل. إذا كان ذلك ممكنا، واتخاذ الخاص بك المهديء إلى الفراش معك واستخدامه ليلا. فإن الرضاعة إنشاء والعقل الباطن وأنا شرب زجاجة بلدي، وسوف الرطب بينما أنا أشرب ل إفساح المجال. فكرة، وهو أمر طبيعي لالأطفال الصغار. التركيز على صورة من النوم على نحو سليم، باقتناع وسعادة كما تذهب إلى النوم، ومحاولة لتصوير الفرح وممتعة من الأحاسيس الاستيقاظ في جميلة، دافئة، حفاضات مبللة. من المحتمل أن تستيقظ أول بضع ليال، وعندما يستشعر اللاوعي الخاص بك الحاجة إلى باطل. مجرد الاسترخاء وتدع هذا يحدث كما تفعل خلال النهار. الأحاسيس من التبول الكذب على الجانب الخاص بك، الظهر أو البطن تختلف بكثير من التبول الجلوس أو الوقوف خلال النهار، لذلك التركيز على هذه لطيفة، جديدة الأحاسيس ممتعة، وتقول لنفسك جيدا كيف يشعر، كيف لطيفة يشعر، وكيف جيدة وسوف تشعر عندما تستيقظ في الصباح في الخاص لطيفة، والدفء، وحفاضات مبللة سميكة. في محاولة لتصور نفسك تبقى نائما أثناء الرطب، والتظاهر كنت لا تزال النوم. بعد أن تبلل الحفاض الخاص بك، والاسترخاء مرة أخرى، والصورة هذا يحدث أثناء النوم على نحو سليم، باقتناع، وبسعادة. هكذا هذا هو بالضبط كيف أن ذلك سيحدث. قد يستغرق بضعة أيام [متوسط 5 ل 6 من تجربتي] لك على الاستغراق في النوم خلال الليل، و الرطب بشكل طبيعي في نومك. قد تجد نفسك الاستيقاظ فترة من الوقت بعد العبث هو أسهل بكثير مما يعتقد معظم الناس. خاصة إذا كنت تأكل لا تحمل لأسفل، أو محاولة فرض الأمور. THIS IS NOT الطبيعي، و يمكن أن تدمر تدريب الطبيعية. مجرد الاسترخاء العضلة العاصرة وحاول مرة أخرى قد تجد أنه من الأسهل أن يفرغ مكانة، أو الزحف. لا القرفصاء، أو أدعي أن تكون جالسا على قعادة. هذا يضع مرة أخرى الضغط على العضلات، مما أدى إلى عمل النكير الذي هو غير طبيعي، ويتطلب التحكم. عندما تبدأ بها باطل، وسوف يكون هناك ميل تعلمت في محاولة وتشديد العضلات العاصرة. مرة أخرى مجرد الاسترخاء. تقول لنفسك أنا الاقتراحات المذكورة أعلاه هي في الحقيقة مجرد اقتراحات العملية التي أكثر أو أقل اتباع أساليب التدريب العادية التي تستخدمها الأمهات لتدريب قليلا الأطفال الرضع، فقط في الاتجاه المعاكس. يمكنك مكافأة نفسك وتعزيز الخير، الأحاسيس والمشاعر من ترطيب والعبث حفاضات الخاصة بك لطيفة. أنت مكافأة نفسك لترطيب والعبث حفاضات الخاصة بك. وليس من الممكن في البداية تجاهل الإدراك الواعي ل الحاجة إلى باطل، ولكن تقول لنفسك على الاسترخاء وبتحقيقه سوف تجد اللاوعي الخاص بك، والجزء الذي تعلمت فعلا السيطرة ويتحكم في ردود السلوك، ويبدأ في قبول واعتماد جديدة أنماط والاستجابات حتى تفعل فقط باطلة دون وعي. وبعد أيام قليلة إلى أسبوع من يفرغ الطبيعي وعيه وسوف تكون وترطيب العبث تماما مثل الطفل الصغير. تواصل مكافأة نفسك عقليا لكونه مثل هذا الطفل جيدة، وترطيب والعبث نفسك بشكل طبيعي وبسهولة، وأنك لن تشعر بالخجل أو يهان أو بالحرج يجب أن الأم أو الأب قررت أن الوقت قد حان للطفل لتعلم كيفية استخدام مرة واحدة التدريب حفاضات ليلا ناجحا، إقامة ليال الجافة