كيفية قياس لضمان الدقة، نوصي لك أن تسأل صديقا لأخذ القياسات بالنسبة لك. أيضا يمكنك أن تفعل ذلك من خلال النظر في المرآة لوحدك. الرجاء الحفاظ على دافئ شريط وعلى التوالي، لا سحب بإحكام أو بوصة إضافة لقياسات الخاصة بك. تمثال نصفي - لف الشريط حول صدرك في الإبطين، على أكمل وجه جزء من صدرك والكتف. الخصر - لف الشريط حول الخصر الطبيعي، وجزء أصغر، وهي عبارة عن شبر واحد فوق زر البطن. إبقاء إصبع واحد بين الشريط وجسدك. الوركين - لف الشريط حول اوسع جزء من الوركين عبر عظم الورك. عرض الكتفين - قياس من الكتف الأيسر إلى الكتف اليمنى على ظهره. طول ذراع - قياس من كتفك إلى معصمك. العضله ذات الرأسين - قياس حول أوسع جزء من ذراعك العلوي. الفخذ - قياس حول أوسع جزء من فخذك. ينسام - قياس من المنشعب إلى انخفاض في الكاحل. لذوي الاحتياجات الخاصة، ويمكن أن تكتب الاحتياجات الخاصة بك في ملاحظات أو تعليقات بالدفع. يرجى الاتصال بخدمة العملاء لتأكيد الاحتياجات الخاصة بك قبل وضع النظام.